Incazelo Yamaphupho: Amagama aqala ngo-D
D Ikhasi 1 | D Ikhasi 2 | D Ikhasi 3
D Ikhasi 4 | D Ikhasi 5 | D Ikhasi 6
D Ikhasi 7
Zikhiphe
Ukuzikhulula ephusheni kungaba uphawu lokuthi sekuyisikhathi sokuvumela izinto "ezingcolile" zihambe empilweni. Kungasiza uma ukhulula amandla angalungile empilweni yakho ukuze vula indawo ye-positive.
Lokhu ukuphupha kungase kusho futhi ukuthi udinga ukufunda ukuziveza ngendlela enempilo. Kungasiza uma uthola izindlela zokuziveza ngobuchule. Ungavumeli abanye bakubambezele. Dow, yini ekujabulisayo.
Ukuzivikela/Ukuzivikela
Ukuze uvikeleke ephusheni, noma ube nomuntu noma into evikelayo, ungamela indlela ozizwa ngayo empilweni yakho yokuvuka. I-symbolism ayijulile ngaleli gama. Uzizwa uvikelekile ngokuthile empilweni yakho evukayo, kangangokuthi ubona ngeso lengqondo ephusheni lakho. Ngokuvamile, izivikelo emaphusheni zingaba sezihlangu, izindonga, noma ezinye izakhiwo ezinkulu. Ukubheka lokho obukusebenzisa ukuze uzivikele noma uvikele abanye kungaqhubekisela phambili ukuphupha ufanekisa.
ovuselela
Ukuze uphuphe udinga ukusebenzisa i-defibrillator noma usebenzisa i-defibrillator, ungasayina ukuthi amandla akho azwakale sengathi aphansi ngaso sonke isikhathi. Leli phupho lisikisela ukuthi udinga ukuthola okuthile okusha nokujabulisayo ongakwenza ukuze ukunikeze amandla futhi.
Khipha
Ukubona okuthile kuncipha emaphusheni akho kungasikisela ukuthi uzizwa kabi ngawe. Udinga ukuthola indlela yokwandisa izinga lakho lokuzethemba uma kunje. Qaphela ukuthi ungagxili ngokweqile i-ego yakho.
Lokhu kungase kube ukubonakaliswa kokuphelelwa amandla kwendoda kanye nokuncipha ukuzethemba okuhambisana nakho.
Ukubheka lokho obekuncishisiwe nakho kungakunikeza uphawu olwengeziwe lwephupho.
Ukukhubazeka
Ukuba nokukhubazeka ephusheni kungamela okuthile ngawe ongakuthandi noma ongakhululekile ngakho. Lokhu kungaba okuthile okungokwenyama, noma kungase kuhlobene nokuthile nobuntu bakho. Leli phupho alisho ukuthi le ngxenye yakho empeleni ayilungile noma imbi, kodwa ingase ibonise ukuthi ungenza okuthile ekuphileni kwakho okuvukayo ukuze ube ngcono wena.
Leli phupho lingase lisikisele ukuthi unomuzwa wokuthi woniwe. Lokhu kuvame ukwenzeka ezinganeni ezihlukunyeziwe noma abanye abantu abakhashelwe umngane noma othandekayo. Ukukhubazeka kumelela imizwa yentukuthelo noma yokudabuka onayo ngalo mcimbi.
Uma ubheka isitho somzimba onokukhubazeka kuso, Isikhumba* ingakunikeza okwengeziwe isimboli samaphupho.
Déja Vu / deja vu
Ukuphupha ukuba ne-deja vu, kungakhathaliseki ukuthi ubona okuthile futhi, okwenzeka empilweni yangempela, noma leli phupho noma elinye iphupho lingaba ukumelela okuthile okuhlobene nalokho okubonile ephusheni lakho. Lokhu kungase kusikisele ukuthi lokho okubonile ephusheni lakho kubaluleke kakhulu kunokuhlangana neso kuqala. Nakisisa uphawu lwanoma yini oyibonile.
Kancane ngokomfanekiso, i-deja vu ephusheni ingaba yinto owayibona empilweni yakho evukayo ngaphambili. Omunye umbono wokuthi kungani abantu babe namaphupho ukuthi ingqondo yakho idlula kulokho okufundile ngosuku, ngezinguquko ezincane, ukuze ugcine ulwazi oluningi kunokuba ungalali. I-deja vu ephusheni lakho ingaba kalula into oyibonile empilweni yakho evukayo, futhi ubuchopho bakho bubuyela emuva ukuze uyibambe ngekhanda kangcono.
Incazelo engokomoya yokuthi kungani i-deja vu yenzeka umqondo wokuphindukuzalwa. Lesi yisimo lapho ungakaze uyibone into empilweni yakho evukayo noma ephusheni lakho ngaphambilini, kodwa kusezwakala sengathi kwenzekile ngaphambili. Lokhu kungaba inkumbulo yesikhathi esidlule uma ukholelwa kulolo hlobo lwento. Kunoma ikuphi, kuwumbono othokozisayo, ukusho okuncane.
Ukulibala
Ukubambezeleka noma sekwephuzile kokuthile ephusheni kuwuphawu olubi. Lokhu kungaphakamisa ukuthi abantu bazama ngokuqhubekayo ukunehlisa ijubane indlela yakho eya empumelelweni.
Kungenjalo, leli phupho lingaba isibikezelo sokuthi uzobambezeleka kokuthile empilweni yakho evukayo maduze.
Deli
Ukuphupha ukudeli kusikisela ukuthi awunakho ukwesekwa okwanele ngokomzwelo noma komphakathi empilweni yakho evukayo. Ngokungazi ubheke umuntu ongakusiza ukuthi uvale leso sikhala. Udinga ukuthola umuntu ozokusiza ngesimo sakho somzwelo, noma udinga ukuthola indlela yokuyilungisa uwedwa. Ungesabi ukucela usizo.
Leli phupho lingase liphakamise ukuthi awazi ukuthi yini okufanele uyenze ukuze uzijabulise. Ziningi izinketho ezikuzungezile, kodwa ungase ungazi ukuthi iyiphi ongayithanda kakhulu. Kulungile ukucela usizo nakulolu hlobo lwento.
Incazelo encane engokomfanekiso kungaba ukuthi wena ungacabangi ngokudla kakhulu. Ungase ukhathazeke ngokuba nenkinga yesisindo. Manje yisikhathi esihle sokuqala ukubuka isibalo sakho.
Delight
Ukuzizwa ujabule ephusheni kuwuphawu oluhle. Lokhu kungasikisela ukuthi impilo yakho izoshintsha ibe ngcono. Lokhu akusho ukuthi kuzoba noshintsho olukhulu empilweni yakho, kodwa kuzoba ushintsho oluhle.
Uma unomuntu ephusheni lakho, lokhu kungabonisa ukuthi isibusiso sakho sizofika ebudlelwaneni obujabulisayo. Uma uwedwa ephusheni, ungaphakamisa ukuthi impumelelo yakho izoba sebhizinisini.
Omubi
Uma uyisigebengu ephusheni lakho, khona-ke lokhu kusikisela ukuthi ukhathazeke kakhulu ngemali kunezinye izinto ezibalulekile empilweni yakho. Ungase uzizwe sengathi impilo yakho iyinkimbinkimbi kakhulu futhi igcwele imithwalo yemfanelo eminingi. Emaphusheni akho, ungaphonsa ukuqapha emoyeni futhi wenze ngokuthanda kwakho, kodwa ugcwele ukucindezeleka nokukhathazeka empilweni yakho yokuvuka.
Ukubona ihlongandlebe ephusheni lakho kungasikisela ukuthi uchitha isikhathi sakho ezintweni ezingenandaba ngempela. Yisikhathi sokugxila emithwalweni yakho futhi wenze iminyaka yakho, ngisho noma kungase kukucindezele ngezinye izikhathi.
Delivery
Ukulethwa okuthile ephusheni lakho kungasho ukuthi uvame ukuzibekela ukuphoxeka. Ubeka izinto ozilindele phezulu kakhulu, futhi kungenzeka ukuthi abanye ngeke baphile ngokuvumelana nazo. Leli phupho likhombisa ukuthi kufanele ujabule ngalokho onakho esikhundleni sokulindela ukuthola okungaphezulu kwalokho okuzuzile.
Uma uletha okuthile ephusheni, khona-ke lokhu kungasikisela ukuthi udinga ukunikeza okwengeziwe ebuhlotsheni bakho. Abanye abantu okhuluma nabo cishe bafaka umzamo omkhulu ekukhulumeni kwakho kunawe. Kungasiza uma ucabangela imizwa yabanye abantu ngaphambi kokuba wenze.
Ukubheka lokho okulethwayo kungakunikeza nophawu lwephupho olwengeziwe.
Ukufuna
Ukuphupha ufuna okuthile kushintsha incazelo yayo ngokusekelwe kulokho okufunayo. Ukufuna okuthile kumuntu kuphakamisa ukuthi uthambile kakhulu ebudlelwaneni bakho empilweni yangempela. Udinga ukuzibandakanya ngenkuthalo nabangane bakho noma umlingani wothando uma ufuna ukugcina izibopho zakho phakathi kwakho nalaba bantu ziqinile.
Ukufuna okuthile endaweni yakho yokusebenzela ephusheni kungasikisela ukuthi uphathwa kabi. Uma empeleni ubeka izimfuno zakho emsebenzini empilweni yakho evukayo, inqobo nje uma zinengqondo, ungase ube nethuba elihle lokuthola lokho okufisayo.
Ukuphupha ufuna usizo kumuntu kuyisibikezelo sokuthi uzoziphoxa maduze nje. Lokhu cishe ngeke kugwenywe.
I-Dementia
Ukuphupha ukuthi wena noma omunye umuntu unokuwohloka komqondo kungasikisela ukuthi kukhona okwenzekayo empilweni yakho evukayo, okukwenza uzizwe uhlanya. Ukulungisa lokhu empilweni yakho evukayo nakho kungaba nephupho lakho.
Uma ngempela wazi othile onokuwohloka komqondo, leli phupho lingase libe ukumelela okukukhathazayo kuye.
Ukudiliza
Ukuphupha into ebhidlizwayo ephusheni lakho akulona uphawu oluhle noma olubi. Lokhu kubonisa ukuthi ingxenye ethile yempilo yakho iyashintsha. Lokhu kungase kube ushintsho olukhulu. Lolu shintsho cishe seluvele luyasebenza uma unaleli phupho.
Uma ungenzi ushintsho olukhulu empilweni yakho, leli phupho lingaba uphawu lokudiliza izimo zakho zengqondo zakudala nezinqumo ezingafundile. Lokhu kungakhombisa ukuthi ubhidliza izindlela zakho ezindala ukuze uvulele ezintsha.
Ukubheka noma yini edilizwayo kunganikeza nophawu lwephupho olwengeziwe.
Amademoni
Uma amademoni ekuphatha ephusheni lakho, lokhu kungase kusikisele ukuthi uzizwa sengathi awunamandla okulawula impilo yakho evukayo. Ungase uzizwe sengathi omunye umuntu wenza zonke izinqumo ezibalulekile empilweni yakho. Ungase ungayazi indlela enempilo yokwenza veza imizwa yakho.
Ukubona amademoni ephusheni akukaze kube uphawu oluhle. Lokhu kungakhombisa ukuthi kukhona okungahambi kahle empilweni yakho ovuka ngayo. Udinga ukubhekana nalokhu ngqo uma ufuna ukukwazi ukuxazulula inkinga yakho.
Bona USathane* ukuze uthole olunye uphawu lwephupho.
Imashi
Ukuphupha ukuthi uhileleke embukisweni noma ewashini, umuntu angasayina ukuthi udinga ukufunda ukuzethemba ngokwengeziwe kuwe futhi ukumele lokho okholelwa kukho.
Leli phupho lingase libonise ukuthi awuzizwa sengathi ulalelwa abantu ababalulekile kuwe. Ukufunda ukukhuluma okucabangayo kuzokusiza kakhulu ukuthola ukuthi obani abangani bakho bangempela.
Ukuphika
Ukuphupha ukuthi uyaphika kungakhombisa umuzwa ofanayo empilweni yakho evukayo. Cishe ugwema ukubheka kokuthile noma ukulalela okushiwo othile. Leli phupho lisikisela ukuthi sekuyisikhathi sokuqala ukuphila emhlabeni wangempela futhi wamukele amaqiniso ngalokho abayikho.
Uma unqatshelwa okuthile ephusheni, khona-ke lokhu kungasikisela ukuthi ukuzethemba kwakho kuphansi empilweni yakho yokuvuka. Ungase uzizwe sengathi awukho kahle kokuthile njengabantu abaseduze nawe. Kungasiza uma ufunda ukwenza noma wamukele amaphutha akho ukuthola izindlela zokuzithuthukisa.
Denim
Ukugqoka i-denim ephusheni kungasikisela ukuthi unobuntu obunzima. Ungenza noma yini edingekayo ukuze uthole umsebenzi. Kunjalo, aninamsebenzi nonke futhi awukho umdlalo. I-Denim ifanekisela ukuzimisela ukusebenza, kodwa futhi iphakamisa ikhono lokuphumula.
Kungenjalo, leli phupho lingabikezela lokho umsebenzi onzima izofika esikhathini esizayo esiseduze, kodwa izolandelwa yi-a isikhathi sokuphumula.
Bona Izingubo* ukuze uthole olunye uphawu lwephupho.
I-Dent
Ukuphupha ubona isifaca entweni kungasikisela ukuthi unokuzethemba okuphansi. Ungase ube nomuzwa wokuthi kukhona okungalungile ngomuntu wakho ongokwenyama noma ubuntu bakho. Indlela engcono kakhulu yokushintsha lokhu ukuzama ukuzithuthukisa ngendlela eyodwa noma enye. Wonke umuntu angazuza ngokuzama ukuzenza abe ngcono, ngisho noma benakho ukuzethemba okukhulu.
Leli phupho lingase futhi lisikisele ukuthi uziqagela okwesibili kaningi. Leli phupho kungenzeka lizama ukukutshela ukuthi kulungile ukuhamba nomzwelo wakho wemvelo.
Ukubheka noma yini enesibotho kuyo kungakunikeza nophawu olwengeziwe lwamaphupho.
Udokotela wamazinyo
Ukuphupha uya kudokotela wamazinyo ukuze ulungiselwe amazinyo kungase kubonise ukuthi uzungeza abantu abangalungile. Laba bantu bangase benze njengabangane bakho kodwa empeleni bangase bafise ukukwenzakalisa noma bakuvimbele ukuthi uthuthuke empilweni yakho. Kungcono ukuthola ukuthi obani laba ukuze uyeke ukuzihlanganisa nabo.
Ukuphupha ubona omunye umuntu kudokotela wamazinyo kuwukubikezela ukuthi kuzovela isimo esiyihlazo empilweni yakho. Uzoba maphakathi nedrama ethile. Ngeke kube nguwe ozoqala le drama.
Bona Amazinyo* ukuze uthole olunye uphawu lwephupho.
Amazinyo
Ukuphupha ugqoke amazinyo okufakelwa kungasikisela ukuthi awukhulumi iqiniso ngokuphelele. Wenza ingxenye ethile yakho ukuze ujabulise othile noma uvumelane nesixuku. Nakuba lokhu kungase kusebenze esikhathini esifushane, akukuhle ukuhambisana nesikhathi eside.
Uma omunye umuntu egqoke amazinyo okufakelwa, lokhu kuphakamisa ukuthi kukhona umuntu wakho impilo ilele kuwe. Kufanele uthole ukuthi ubani lona ukuze ukwazi ukunquma ukuthi wenzeni ngobudlelwano benu.
Bona Amazinyo* ukuze uthole olunye uphawu lwephupho.
isiqedaphunga
Ukuphupha ugqoke noma ubona isiqedaphunga kungakhombisa ukuthi ungumuntu onempilo, okungenani ngokwengqondo. Wazi kangcono kunokwenza into engazilimaza wena, futhi uthatha izinyathelo zokuzithuthukisa. Lolu uphawu oluhle.
Iyahamba
Ukuphupha ukuthi usuka kwenye indawo kungaba kusho izinto eziningana. Lokhu kungaba wuphawu lokuthi ubhekene noshintsho empilweni yakho. Usukulungele lahlani izindlela zenu zakudala ukuze ukwazi ukwamukela okusha.
Leli phupho lingase futhi lisikisele ukuthi ubhekene nomzabalazo empilweni yakho evukayo futhi uzama ukulungisa indlela yakho kuwo. Leli phupho lisikisela ukuthi uzophuma njengenguqulo yakho engcono uma ungaxazulula inkinga yakho. Uma wehluleka ukuxazulula inkinga, uqinisekile ukuthi uzogcina uzizwa kabi kakhulu.
Leli phupho lingase limelele ukunqamula ubuhlobo abangani bakudala noma abalingani bothando. Kungenzeka ukuthi ushiya ubudlelwano ufuna okuthile okungcono.
Ukubheka lapho usuka khona nakho kungakunikeza ezinye izimpawu zamaphupho.
Ukucindezeleka
Ukuphupha ukuthi ucindezelekile kungaba ukumelela noma ukubikezela kokucindezeleka empilweni yakho evukayo.
Leli phupho lingasikisela ukuthi uzizwa uhlukanisiwe nabanye abantu. Ungase uzizwe sengathi awusafunwa kweminye imibuthano yomphakathi. Lokhu cishe kwehlisa ukuzethemba kwakho. Kuhle kakhulu ukuzama ukuthola ukuzethemba uma ufuna ukujabula kakhudlwana emaphusheni akho kanye nempilo evukayo.
Kwehla
Ukuphupha ukuthi wehla ephusheni kungasikisela ukuthi ucabanga ukuthi kukhona okungaphansi kwakho empilweni yakho evukayo. Ungase uzizwe sengathi ufanelwe umsebenzi ongcono noma ubudlelwano. Ukwenza izinyathelo zokuguqula lezi zinto nakanjani kuzoba nomthelela omkhulu empilweni yakho.
Leli phupho lingase futhi lisikisele ukuthi uwela endleleni eya ekucindezelekeni okukhulu. Lokhu kubaluleke kakhulu uma uwela emgodini noma kwenye indawo emnyama ephusheni lakho. Lokhu kusho ukuthi izinto zikhula zimfiliba kuwe futhi udinga ukuguqula izindlela noma umcabango wakho ukuze ululame ngaphambi kokuthi uhambe kakhulu. Lokhu akulona uphawu oluhle.
Desert
Ukuba ogwadule ephusheni lakho kungamela imizwa yokuhlukaniswa ozizwayo empilweni yakho evukayo. Lokhu kungase kusikisele ukuthi uzizwa uwedwa ngokomzimba, uwedwa ngokombono, noma ngokomqondo yedwa. Ungase ube nomuzwa wokuthi akekho okuqondayo noma lokho obhekene nakho.
Ukuba ogwadule kungase futhi kusikisele ukuthi uzizwa womile noma unesithukuthezi ngempilo yakho evukayo. Kungasiza uma unokuthile okusha noma okujabulisayo empilweni yakho ukuze ukwenze uzizwe unenjongo. Abantu abaningi baphendukela enkolweni noma kwezinye izinqubo ezingokomoya ukuze banezele injongo ekuphileni kwabo. Ukufunda izinto ezintsha noma ukusho abantu abasha nakho kungangeza ukubaluleka kobuhlakani noma kwezenhlalo empilweni yakho.
Leli phupho lingase libonakale njengesexwayiso, elisikisela ukuthi udinga ukuqaphela ngokuzayo uma uku imvelo eyinqaba. Ziqaphele izindawo ongakaze uye kuzona.